颈椎退行性变是长期俯首工作人群的常见病变。
1.也就是我们常说的颈椎骨质增生的前期表现或目前表现。
2.注意适当减少俯首的时间，适当进行颈椎保健操。
3.还可以到骨科专科就诊检查。以上是对“一个月左右，颈椎病，头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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