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经常熬夜脸上长斑怎么办

这段时间因为工作的原因，我一直都会有熬夜的习惯，但是脸上长了斑，熬夜脸上长斑要怎么办呢？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

熬夜后会影响人体的生物钟，引起内分泌的紊乱、不要再熬夜，恢复正常生活，该睡时睡，该吃时吃。吃时注意营养，多吃水果蔬菜，不要奢望使用化妆品能把现状改正过来，那都是治标不治本，甚至连标都不好治的。

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