你好我用阿达帕林凝胶一周了出现红斑脱

现代医学已经证实，青春痘最根本的病因在于内分泌失调，主要是雄激素、雌激素比例失调，雄激素/雌激素比值异常升高，从而导致了一系列病理变化，最终导致青春痘等疾病的出现。

口服避孕药或者采用西药抑制雄激素的疗法的危害性是极其多，也是极其严重的！在日益重视青少年正常性发育的新世纪，这些副作用对青少年可能造成的毁灭性的心理、生理打击是不言而喻的，强烈呼吁广大皮肤科医生以及广大青春痘患者，切忌采用此疗法，用此疗法，无异于饮鸩止渴！无异于“医得眼前疮，剜却心头肉！青春期很多患者胃口大开，油腻荤腥食物摄入较多。

为避免痘痘多发，饮食上宜多吃清淡的食品，如瘦猪肉、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、黑木耳、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。

少吃脂肪和甜食，如动物肥肉、鱼油、蛋黄、芝麻、花生及各种糖、糖果和含高糖的甜瓜、红薯等。少吃或不吃辛辣食品，如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜。

羊肉、鸡肉、龙眼、粟子、鲤鱼等也应少吃。应多吃碱性的蔬菜和水果。3给﹍大﹍家﹍分﹍享﹍1﹍款﹍效﹍果﹍非﹍常﹍好﹍的﹍药﹍妆﹍去﹍痘﹍产﹍品“美﹍肤﹍康﹍中﹍药﹍祛﹍痘﹍套﹍装”内﹍调﹍祛﹍痘﹍断﹍根﹍防﹍复﹍发，纯﹍中﹍药﹍的﹍国﹍家﹍发﹍明﹍专﹍利﹍金﹍奖﹍产﹍品，G﹍M﹍P﹍认﹍证，这﹍个﹍你﹍真﹍的﹍很﹍值﹍得﹍试﹍1﹍下！购﹍买﹍产﹍品﹍请﹍打﹍开﹍百﹍度﹍搜﹍索：美﹍肤﹍康﹍记﹍得﹍去﹍掉﹍符﹍号