腰膝酸软怎么办

你好，综合你的症状，我认为是属于肝肾阴虚所致。肝肾阴虚，不能滋养筋肉关节，则膝盖酸软，行动无力；不能上荣于发，则见白发。

像你这个症状，治疗应该从根本上着手，即滋补肝肾。可以服中药汤剂，方便一点的话也可以服用中成药，比如六味地黄丸、左归丸等，都很适合。

必须要注意的是，这个疾病好起来有个过程，服药的疗程可能为比较长，一般最起码1~2个月，你要有耐心。祝你早日康复！