胃寒应如何缓和

你好，胃寒指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。可以用桂皮15克，水煎去渣取汁,加入红糖10克，调匀热饮。

此饮具有温胃散寒的功效,可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。