问患者提问

关于身体调理

您好！就是请问下我就是身体易疲劳，排汗能力差，尤其天热的时候，感觉心烦气乱，气息不顺。嗜睡，总感觉睡不够，经常腰疼，手脚冰凉，吃喝这些没有什么影响。想得到怎样的帮助：该如何条理

提问时间：2022-07-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，从你所述的相关症状情况来看，初步诊断主要是由于机体的血液不流畅所形成的。指导意见：建议可以多选择一些活血性的食物或药膳来进行调理，并可做适量的有氧运动来促进机体的血液循环。

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