适应能力差，学什么都学不会

病情分析：你好，你是自信心不好，心理内向还有点自卑，只要做事出现了一次不顺利，以后的积极性就不高了。指导意见：你这首先要调整好自己的心态，你也知道这种情况不好，首先下好决心要改变，所以要强迫自己去交朋友。

不是说谁都能把事情做得十全十美，只要付出总会有收获，一定要改正懒的心态。祝身体健康。