你好,得了风湿要注意避开潮湿的环境。关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。
秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。主意保暖是最重要的啊。要多吃些有营养的东西,比如到了冬天就要天天煲有营养的养生汤,这样就可以多补点钙质,对风湿也是很有好处的呢。
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