脚面骨折吃什么好得快啊

在日常饮食当中需要注意骨折期间尽量选择一些清淡有热量，有营养，容易消化的食物，避免吃一些过于油腻，辛辣刺激性的食物，以免增加胃肠道的负担，从而导致出现腹泻的情况发生。

平时多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些富含锌离子的食物。多吃一些富含Ca的食物，可以有效的帮助治疗骨折，起到尽快愈合的作用。