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怀孕之前是否需要补充叶酸？

的叶酸，所以买了汤臣倍健的叶酸亚铁，用来补充叶酸及亚铁！请问怀孕之前是否需要补充叶酸？需要补充多久？汤臣倍健的叶酸亚铁可以吗？叶酸里面是否含有对胎儿有害的物质，请详细点回答，谢谢！曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：以上问题请解答，谢谢！

提问时间：2021-11-06

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