请问早上起床洗澡是否有好处？

病情分析：您好，早上洗澡对身体不好，不要采用这个方法。指导意见：建议：早晨起床洗澡,如遇水温不当,易患感冒。尤其是刚刚起床，人的血液是比较叫粘稠的。

洗澡本来是可以促进血液循环的，但早晨的血比较稠，对身体不好。最好是饭后一小时或更长的时间。睡前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡。