产后9个月，心情非常糟糕

病情分析：您好，一般产妇在产后出现心情烦躁，郁闷的情绪，可能与激素水平变化有关，也与照顾孩子劳累，睡眠质量差有关。

指导意见：建议您尽量放松心情，找一些喜欢做的事情转移一下注意力，可以看看书，找朋友倾诉一下，如果存在情绪低落，心情烦躁无法排解，不能排除产后抑郁的情况，严重就需要就诊心理门诊，咨询医生，给予开解。