你好！很高兴为你解答。根据你的描述，你做了剖宫产手术，术后要加强营养，注意休息，避免过度劳累，禁止性生活和盆浴六周。
剖宫产术后要注意避孕，半年后放置宫内节育器。以上是对“剖腹产多长时间就能自摸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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