48岁已有1年多没来月经可现在有来了是否正常

指导意见：中如果已经绝经，建议还是顺其自然，没有必要再促使月经来潮的。你可以抽血做个性激素六项检查来确诊下，看激素水平是否已到绝经水平了，如果是这样的话，是没有必要再药物给予调理，促使月经来潮的。

有条件者需积极 参加体育锻炼，保持乐观积极向上的生活态度，也可以有效延缓衰老的。