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我的脚扭到筋了，该怎么办？

你好医生，脚扭到筋怎么办？29天了，拍片子医生说骨头没事，该怎么恢复曾经的治疗情况和效果：拍过片子，骨头没事想得到怎样的帮助：怎么恢复啊

提问时间：2021-07-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这种情况应该是患有关节软组织扭伤导致的症状，这种情况可以试着下地行走，同时需要做足部关节功能锻炼，比如下蹲，活动各个关节，口服活血化瘀药物治疗。
以上是对“我的脚扭到筋了，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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