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怀孕饮食作息不规律

健康咨询描述：怀孕快六个月了！最近这段时间总是晚上睡不着！熬到两三点才睡！然后就一直睡到第二天下午两三点！我也很想规律作息！有什么办法吗？

提问时间：2022-08-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：你最好是正常睡眠，否则宝宝出生后也会很闹的指导意见：建议你不可忽视，定期产检就是了，加强营养，必要配合钙片的随访看的

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