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想睡觉无力

经常想睡觉，精神恍惚，全身乏力，记忆力明显下降想得到怎样的帮助：想知道是什么病

提问时间：2021-08-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这很有可能是更年期综合症的表现，只是更年期的人群经常失眠，不知您的睡眠质量怎么样？指导意见：可以多喝一些小麦百苓粥、小麦粳米粥小麦龙枣汤等，劳逸结合，多锻炼身体，保持心情愉快。

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