病情分析: 您好!您的描述不很清楚。以我的理解您可能是说你有腰椎间盘突出症和腰椎骨质增生。腰椎间盘突出症和腰椎骨质增生一般是并存的。
腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征,是临床的常见病和引起腰腿痛最主要原因。
骨质增生在临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感,甚至弯腰受限。一般早期轻微的骨质增生可不需要特殊的治疗。
您现在如果是症状较为严重可口服消炎镇痛药缓解症状,局部可按摩,理疗,针灸,电疗等。如椎间盘突出和骨刺都较严重,以上治疗效果不好也可考虑手术。
意见建议:(1)注意休息。改正不良的坐姿,不过度弯腰搬或提取重物。(2)睡硬板床,注意腰部保暖,不要受冷和受潮湿。
(3)应多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com