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体质弱要怎么呢来锻炼孩子呢？

健康咨询描述：最近这段时间以来孩子的身体明显的变得体质弱了，这些天我的孩子食欲都不怎么好了，还总是会出现反复咳嗽的症状了，现在我的孩子总是会精神都不怎么好了。想得到怎样的帮助：体质弱要怎么呢来锻炼孩子呢？

提问时间：2021-07-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，宝宝体质弱平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的体质最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。

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