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腰部长时间不适，酸疼，乏力

腰疼，久坐或久站后会有腰部僵硬，疼痛感觉，短时间坐会有腰酸，走路时间1小时左右也会出现腰部酸痛，乏力。想得到的帮助：需要怎么解决

提问时间：2021-12-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这种情况要注意，不能长时间站立和坐立，防止造成腰部的劳损指导意见：建议您近期可以同时配合局部针灸理疗，按摩热敷牵引的方法来缓解症状，注意休息以上是对“腰部长时间不适，酸疼，乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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