您好:一般引起月经不调的原因有很多:经血量少,时间长、颜色黑是由于雌激素水平低而引起的,建议去医院检查一下激素六项明确后在对症调理、您可以炖点红糖姜茶、还有不要吃辣的冰的东西、不要受寒气、用热水袋敷小肚子、不要太担心了、一般来月经量过少、持续时间长、颜色黑的问题困扰着很多女性朋友,颜色黑是考虑子宫里有淤血请不要太担心、如果这种症状持续的时间长、没有好转的话、建议您最好到医院检查明确病因、对症治疗比较好、祝您健康!
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