我皮肤出油毛孔粗大，黑头粉刺好多，皮肤很

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水，少吃高脂肪性食物，建议你一定要要禁烟，酒，辛辣食物.少用化妆品。可适当口服抗生素如四环素，经常用肥皂清洁皮肤，用热水洗脸，还可以用热毛巾捂脸。

注意饮食规律、防止细菌感染、可以适当的面膜敷面，也可用蒸熏法清洁脸部皮肤，切忌不要加班加点儿的熬夜，这样对于皮肤是很不友好的。