对于有大三阳的人来说平时要注意些什么啊？

你好，对于有大三阳的人来说要平衡饮食，补充适量的蛋白质，荤、素蛋白质兼顾脂肪要控制，热量供应，瘦小者适当增加，超重者要限制。

适当的食用些营养价值高的食物以保证正常营养需求。饮食需要清淡富有营养，供给适量的碳水化物，补充适量的维生素和矿物质，多吃水果。

忌食辛辣剌激食品，忌饮酒，忌食对肝脏有剌激及有损伤的药物或有毒之品。少吃腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。