绿茶有抗衰老、降血脂、防动脉硬化、降低心血管疾病的作用，因为绿茶本身含有茶甘宁，茶甘宁可以提高血管韧性的，使血管不容易破裂。
还可以改善消化不良情况，如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。绿茶还有瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白及防紫外线作用。
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