1,心理调理:早泄的发病与精神,情绪,心理等因素极为密切,如过分激动,紧张,忧郁,兴奋,焦虑,恐惧等均可导致早泄.
2,对于性生活应正确认识和对待:修身养性,节制房事,保养肾精;同时注意房事卫生,戒除手淫习惯.
3,运动调理:积极参加体育锻炼,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄.
4,药物调理:行房事使用一些中药外用药.中药外用药副作用较小,能直接作用阴茎,见效快,对内脏没有伤害。
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