问患者提问

98斤10岁女孩

嘴控制不任，减不下来！使我非常胖，我该吃什么？怎样减肥？

提问时间：2021-04-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果指导意见：减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以的以上是对“98斤10岁女孩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题