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坐月子可以吃红糖吗？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

意见建议：你好，红糖具有益气补中、健脾暖胃、化食解痛之功，又有活血化瘀之效。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等产后吃红糖没有影响的，但要注意最好产后均衡营养、多吃营养丰富、多种多样的食物为好

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