医生您好！我现在怀孕二十一周，检查自己血压有些高。

病情分析： 妊娠高血压综合征是指怀孕20周以后出现的高血压、蛋白尿及水肿等的综合征。你的血压刚好超标，还算不上妊娠高血压综合征，但要注意控制血压继续升高。

意见建议：（1）要坚持定期做产前检查；测身高、体重、血压、验血、尿常规。如发现易诱发因素应采取相应措施，定期随访。

（2）注意饮食、营养，应进三高一低饮食，即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食，有助于预防妊高征。因此，孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜，少食过咸食物。

（3）怀孕晚期应采取左侧卧位休息，可改善肾脏及子宫胎盘的血流量。