月经来时有少量血块，该如何办呀

以前月经来时很正常，大概是今年6月份来时，有少量血块出现，以为是吃了冷的食物导致的，根本没在意，认为不吃冷的就行了，哪知8月份来时，又出现了上述症状，心里一直很苦恼，不知是何原因？ 曾经的治疗情况和效果：没有去医院治疗想得到怎样的帮助：请问是何原因引起的？该如何治疗？是妇科病吗？