高血脂可以吃山楂血脂高的人,不妨吃点山楂,可以降血脂。中医认为,山楂具有开胃消食、化滞消积的作用,胃口不好或常有积食的人可以经常食用。
此外,现代药理研究表明,山楂可以降低血液粘稠度,有较好的降血脂功效,血脂高的人,不妨每天食用几颗山楂。
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