乙肝患者如何锻炼身体

乙肝患者可以适当进行运动，对于病情比较轻，一般的散步，短时间打打乒乓球都是可以的.对于病情比较重的，建议不要运动，只能休息.但是这种休息我们并不强调一定要躺在床上休息，可以有日常的活动.但这种日常活动有一个原则，如果刚刚感到有点累，那么这时候应该停下来，不能像正常运动那样出现过度劳累.祝你降!!