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半月板损伤发作怎么缓解

表姐今年膝盖老是不舒服，而且有红肿，疼痛的感觉，有时候还咯嘣咯嘣的响，结果是半月板损伤，半月板损伤发作该怎么缓解？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

先来了解膝盖半月板损伤症状发生原因以后，可以选择一些含氨糖类的膳食营养补充剂。还应该做一些康复类治疗，在平时生活当中也要注意保护保养，避免过度的运动，加大损伤。

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