我想问下如何判断有没有气胸

最近在网上看了关于气胸的内容感觉有点陷进去了按照网上说的内容好像平时运动什么的都有可能气胸所以就变的很担心前面健身的时候器材拎的太重了硬屏连了几下其实平时也没什么看了网上的内容就有点担心会不会连的气胸了所以想问下医生有什么自我判断的方法这样我就不用担心了是不是没有任何呼吸困难呼吸伴随着疼痛感就肯定不是气胸如果气胸症状明显到你肯定知道所以不需要担心？: