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腰间盘突出是4,5节，这段时间劳累原因，特别早晨起床时腰发板

腰间盘突出是4,5节，这段时间劳累原因，特别早晨起床时腰发板，右腿脚脖外侧疼，疼得非常难受，以前疼的部位是双腿根部的后面肌肉，吃药好了，请教现在吃什么好？虔诚谢谢！

提问时间：2020-02-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好！您的情况是腰椎间盘4-5节突出症。腰椎病跟肌肉劳损是相关的，长时间保持同一姿势，肌肉一直处于紧张强直状态，就会导致腰椎的骨质代偿性增生，韧带钙化等，这样就会压迫周围的一些组织啊神经啊血管啊产生相关的症状。

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