这种情况是由于工作压力大,睡眠不足引起的,建议口服枣仁安神丸,保持心情舒畅,保持良好的睡眠应该可以改善,希望对您有帮助。
可以去咨询下心理医生,其次多运动,不要多想,多想更容易导致自己每天浮想联翩或是加重心身负担。以上是对“呼吸时感觉胸憋闷是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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