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这个年龄吃什么补肾

总是感觉腰酸曾经的治疗情况和效果：没看过想得到怎样的帮助：吃什么补肾

提问时间：2021-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：i您好，这个要看你的年纪，如果是20多岁的话，注意饮食多吃一些补肾的食物，就可以了，如韭菜，山药，狗肉，猪肾等指导意见：如果30~40岁的话，光靠饮食还是作用不明显的，可以配合一些温补的中成药来调理，如六味地黄丸等

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