嗓子不舒服咳嗽有痰

咽喉炎患者要尽量做到：起居有规律，不能经常熬夜、开夜车，因为经常熬夜会打破原有的生活规律，使内分泌系统失调，脏腑功能紊乱，肠胃的消化功能降低，如果是工作需要，则必须每天保持足够的睡眠，饮食要做适当的调整；

随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后濑口，平时多饮水，一些口腔内的炎症要及时的治疗；冬天或者是冷暖交替的季节，要注意保暖. 以上是对“嗓子不舒服咳嗽有痰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！