我是阴虚还是阳虚

你好！分析你的描述你可能属于中医上的虚实夹杂的病症类型，也就是说存在虚证的同时，还存在实证，因此单纯的补益药实际上只是解决了问题的一个方面。

指导意见面色不华以及乏力倦怠这属于是气血不足，而手心热说明阴虚内热，脚冷则是阳虚的所致，这些都属于是虚证。而舌苔厚腻则说明体内痰湿偏盛，这属于是实证。

建议亲自就诊中医开方调治，要坚持用药才行。