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怀孕期间得了抑郁症怎么办

这是我第一怀孕,现在已经六个多月了,可是我这段时间感觉好像得了抑郁症了,平时的脾气非常的不好,稍微有点不顺心就会发脾气,而且有时想到生孩子的时候,就会非常的害怕,不想怀孕了。 想得到怎样的帮助:我在怀孕期间好像得了抑郁症,这可要怎么办?
提问时间:2021-09-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:抑郁症往往是跟人的性格有一定的关系。遇事悲观,自信心差,对生活事件把握性差,过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重,并干扰个人对事件的处理。

    这些性格特可以说是在很小的时候就养成的。指导意见:因为对孩子的到来有恐惧和欣喜交织的情感,感情细腻易伤感,这是正常的,不要把想哭的情感归结于抑郁症。

    当有不良情绪的时候,可以找发泄渠道,比如说话,发脾气,和朋友聊天,出去购物等等,当你平时喜欢的事情你都不愿意做的时候,那就找专业的心理医生,让她们帮你排解不良情绪。

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