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晚上吃了很多夜宵第二天空腹血糖6.2

晚上吃了很多夜宵第二天空腹血糖6.2是这样的我今年6月11号检查血糖餐后16.4空腹15.1服药10天后降到7.41然后又开了十天的药然后现在我吃降糖药感到全身乏力好想睡觉我就把降糖药停了两天我不吃降糖药的话全身还是觉得

提问时间：2020-03-21

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好控制血糖最好的办法就是控制你的饮食不要吃含糖量高的食物主食每天不要吃太多可以多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜增加饱腹感平时也可以多吃一些含糖量低的水果比如黄瓜、西红柿而蔬菜中的土豆、红薯这些淀粉含量比较高要少吃一些

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