痔疮有脱出，可在大便后用手自行把痔疮送回内，接着做缩肛动作，产褥期后可到肛肠科检查一下。另外就是促进肛门血液循环，每天用比较烫的热毛巾试探着热敷肛门，每次2分钟以上，每天2次以上。
如果不严重热敷以后慢慢就会好转。
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