老年人高血压可不可以吃海鲜

老年人高血压可以吃海鲜。高血压是可以吃一点海鲜的，如果本身没有海鲜过敏史的话，是可以多吃一点的，鱼含有较多的容易吸收的蛋白，并且其蛋白是优质蛋白，鱼类也是是补充不饱和脂肪酸的重要来源，对高血压有一定的有效影响，甲壳类如螃蟹性寒，有理胃消食，对于高血压、脑血栓、高血脂以及康癌细胞有一定的疗效。