为什么我老是打冷战

我不知道为什么自己老打冷战。夏天的时候，一走进有空调的办公室就打颤，冬天就更不用说了。冷热都打颤。同事老说我脸色苍白，看起来像贫血或者营养不良。我觉得自己很少生病呀，也不像身体虚弱的样子。怕冷，一冷手脚都痛。22岁，女。有乙肝，前年医治了一年，现在也没有去检查，都说那不是啥大病。能帮我解释一下打颤是身体素质太差了吗