你好,1.食物中不要加入过多刺激性的调味品,如葱、姜、蒜、辣椒等。2.食物不要切得太大块,以免孩子一看到就有吃不下的感觉。
在切的时候,不妨也变些花样,例如胡萝卜可以切成各种形状,最好颜色鲜艳一点,色香味俱全,孩子觉得有趣,或许胃口就好了。
3.食物的分量不要太多,而且要在孩子真正饿的时候再给他吃。4.注意餐具的变化。用惯了饭碗,可以改用盘子或围上一条可爱的餐巾,食物摆放的式样也可以随时变换。
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