怎样摆脱强迫症?

症状：强迫症。心病需要自己内心识识，然后控制自己的某些行为。建议：你把心放平顺其自然一些，这一点至为重要。世界上没有百分百完美，学会接纳缺憾，允许不足。

强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理差不多。

以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。如果你非常不舒服，建议去三甲医院找大夫用药辅助治疗下，关键在你自己呀。