特别困，想睡睡不着，每天都这样

病情分析：这种情况要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，保证每天8到10小时的睡眠时间指导意见：这个年龄阶段要注意避免有过大的压力，适当参加户外活动，增强与外界的交流，来提高自己心理素质。

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