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我非常怕晒

一晒就感觉会晕几年前曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：郁闷的感觉,出太阳就不敢出门麻烦各界医师给予建议或意见.非常感激!

提问时间：2021-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：主要是少运动。或是没有经常晒太阳。头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。指导意见：晒太阳可以循序渐进，慢慢的来就适应了，平日注意要有适度的运动，多吃含维他命、蛋白质及铁质的食物也是很重要的。

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