前几天膝盖莫名其妙的一小块疼，按着就疼。

根据你这个膝盖处疼痛这可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的，应该具体查查风湿全套和X光片的检查建议热敷也是有缓解作用的，不过最好是看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合恢复，平时多注意点卫生得以上是对“前几天膝盖莫名其妙的一小块疼，按着就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！