天气不热为什么动一下就出汗呢？

你好，你的情况目前属于气虚不固的自汗表现，可能因为过于劳累或者感冒后导致的抵抗力下降引起。这种情况可以通过中药调理。

指导意见你好，你的情况属于气虚不固，汗液外泄，可以通过中药调理，一般用玉屏风散，药店可能有玉屏风口服液购买，这个都是可行的。

注意休息，避免汗后冒风。祝你健康快乐。