反复出现头痛不适，营养不良，没休息好，脑部情况等都会导致。可以去神经内科检查一下头颅CT，脑电图等，看是否有器质性的病变。
平时注意多休息，不要剧烈运动，避免辛辣刺激性的食物，但是也要注意增强个人体质，积极补充营养，有利于改善一下的。
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